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大学排球体测要求多少

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大学排球体测的要求如下:

引球

男生至少10米,女生至少8米,满分为10分。

大学排球体测要求多少

垫球

男生需要垫40个,女生需要垫35个,满分为5分。及格分是3分,男女生都要垫9个。

体前屈

男生至少65厘米,女生至少55厘米,满分为10分。

立定跳远

男生至少2.2米,女生至少1.8米,满分为10分。

大学排球体测要求多少

平衡垫 (新项目):

大学排球体测要求多少

坚持30秒,满分为10分。

耐力跑

男生1000米长跑最好成绩在2分30秒左右,女生800米长跑最好成绩在3分30秒左右,满分为10分。

其他项目

肺活量、台阶试验、掷实心球、握力体重指数、仰卧起坐、跳绳、篮球运球、足球运球等项目也有相应的满分标准,具体标准可以参考《国家学生体质健康标准》。

建议学生在进行排球体测前,充分准备和练习,以达到最佳成绩。

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