为什么对人来说水比食物更重要呢

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精选答案

以人为例，人们咀嚼食物要唾液，消化食物要胃液、肠液、胆液等，这些消化液绝大部分都是由水组成。

人体在整个新陈代谢过程中，所产生的有毒物质和废物需要排出体外，如大便、小便、出汗、打喷嚏、呼吸等等，都需要有水才能进行。人体如果没水，则养分无法吸收和输送、废物不能排出、血液不能运行，体温不能调节，体内各项生理活动无法进行。水参与了生物体内所有的生理生化过程，生物体内缺水达一定程度，生命就随之中止，因此说水是生命之源，和阳光、空气一样，是生命不可或缺、最基本、最必需的自然资源。

1、人在不同的时期体内的含水量：人是被水创造的，平均62%是水胎儿时期90%，婴儿80%以上，成年人60-70%，老年60%以下现代医学证明“人的老化是细胞干燥的过程”由此可见，水对人的重要性。

2、人体中各器官的水分含量：眼球99%，血液83%，肾脏82.7%，心脏79.3%，肺79.%，肌肉76%，脑74.8%，皮肤72%，骨22%3、当人身体失水20%就会致死，所以每天正常时需要喝1-1.5升水，补充身体流失的水分。水可以：维持细胞形态，增加新陈代谢功能调节血液和组织液的正常循环溶解营养素，使之易于吸收和运输帮助排泄体内废弃物。散发热量调节温度等。使血液保持酸碱平衡，电解质平衡由于环境的严重污染，自然界可直接饮用的水越来越少，人们的生命越来越受到坏水的威胁，因水而生的各种疑难病症与日俱增。国外的好多专家学者潜心研究磁能活水，取得了丰硕的研究成果。那么，使用活水到底有什么好处？看专家如是说：人体老化现象就是细胞缺水的表现。人体一半以上的水存在于细胞中，但并非永远停留，而是不断循环完善；所以水质的好坏决定健康.成人每天约需2.5升水，其中直接饮用约1升，食物补充1升，体内新陈代谢形成0.5升，每天排泄也是2.5升，包括排便、呼吸。进水和排泄基本平衡。自然界的水质污染严重，包括自来水在内，含有多种有害物质，各种疾病包括癌症的起因均和这些受污染的水有关。人体应呈弱碱性才是健康的，但我们所食用的食物大部分都是酸性，导致酸性体质，酸性体质的人对老旧废物的排泄功能较差，新陈代谢不良，容易造成肾脏及肝脏负担，较易引起慢性病，属于难以治愈的体质。经过水疗专家和医学专家的研究和实践，证明人们饮用的好水应具备以下条件：不含有害物质（细菌、化学物质）含适量的矿物质成份硬度适中（每升水含钙镁离子50毫克左右）含氧量高小水分子为弱碱性带有能量具有很高的渗透性