晚上可以香蕉吗

问题描述

精选答案

可以晚上吃，但吃的量不能过大。

因为香蕉不象其它含水量高的水果，多吃点没事。香蕉的含水量不太高，人吃了以后有饱腹感。人在晚上活动量减少，如果是晚上吃多了，人体不容易消化吸收。