吃完樱桃可以喝牛奶吗

问题描述

精选答案

不能

吃完樱桃不可以喝牛奶，牛奶和樱桃虽然没有明显的相克，但是还是不宜同食，因为樱桃里面含有少量的果酸，而过多的果酸就是牛奶的克星，虽然樱桃的果酸成份还没有达到与牛奶相克的程度，但是为了健康着想，还是尽量隔开30分钟左右吃为宜。

其他回答

经济文化信息

吃完樱桃不可以喝牛奶，牛奶和樱桃虽然没有明显的相克，但是还是不宜同食，因为樱桃里面含有少量的果酸，而过多的果酸就是牛奶的克星，虽然樱桃的果酸成份还没有达到与牛奶相克的程度，但是为了健康着想，还是尽量隔开30分钟左右吃为宜。

樱桃蔷薇科樱属植物，是世界公认的“天然VC之王”和“生命之果”。樱桃原产于热带美洲西印度群岛加勒比海地区，树皮灰白色，小枝灰褐色，嫩枝绿色，无毛或被疏柔毛，冬芽卵形，无毛，叶片卵形或长圆状卵形。核果近球形或卵球形，呈红色至紫黑色，口感甜中带微酸、果肉滋味纯美。樱桃在中国主要分布在黑龙江、吉林、辽宁等地。

不能樱桃一起吃的食物

1、黄瓜

黄瓜中含有维生素C分解酶，可以破坏食物中的维生素C，而樱桃内富含维生素C。若将二者同时食用，则樱桃中的维生素C会遭到破坏，失去应有的营养价值。

2、胡萝卜

樱桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有维生素C酵酶，这种酶可以破坏维生素C。若将两者同时食用，会降低各自原有的营养价值。

3、动物肝脏

樱桃富含维生素C，动物肝脏含有丰富的铜、铁等离子。这些离子可使活性维生素C氧化为脱氢维生素C，从而失去维生素C原有的价值。因此，两者不宜同时食用。

吃樱桃的好处

樱桃含有丰富的维生素c、糖类、胡萝卜素、铁、钙、磷等微量元素，具有健脾开胃、滋养肝肾、涩精、止泻的作用，可用于脾胃虚弱、口干舌燥、腰膝酸软及四肢乏力。樱桃中含有花青素、花色素、红色素等，有较强的抗氧化作用，能够促进血液循环，有助于尿酸的排泄，缓解痛风、关节炎引起的不适。樱桃中含铁量高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居各种水果之首，铁是最主要的造血原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢过程中发挥着重要的作用，樱桃可促进血红蛋白再生，防治缺铁性贫血。