香蕉可以当早餐吃吗

问题描述

精选答案

可以

适当的吃一些香蕉对人体健康是有一定的好处的，能够帮助机体提高免疫力，同时还可以预防肥胖的情况出现。在早上的时候也可以将香蕉当做早餐吃，香蕉内含有大量糖类物质及其他营养成分，可以充饥、补充营养及能量，并且香蕉的果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒。

其他回答

二建小科普

适当的吃一些香蕉对人体健康是有一定的好处的，能够帮助机体提高免疫力，同时还可以预防肥胖的情况出现。在早上的时候也可以将香蕉当做早餐吃，香蕉内含有大量糖类物质及其他营养成分，可以充饥、补充营养及能量，并且香蕉的果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒。

香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3-6公尺的假杆；叶长圆形至椭圆形，宽65公分，10-20枚簇生茎顶。穗状花序下垂，由假杆顶端抽出，花多数，淡黄色；果序弯垂，结果10-20串，约50-150个。植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。

生长习性

香蕉喜湿热气候，在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。在类似牙买加南部的半干旱地区灌溉栽培也已成功。野生香蕉采用种子栽培，人工香蕉可用吸根和假鳞茎分株栽培；第一次收获需10～15个月，之后几乎连续采收。

香蕉根群细嫩，对土壤的选择较严，通气不良结构差的粘重土或排水不良，都极不利于根系的发育，以粘土含量