哪些人不能吃陈皮

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胃热者；对于燥热、尿黄的人；阴虚体质者；热性咳患者

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小橘心理

陈皮，中药名。为芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。

以下人不宜吃陈皮

（1） 胃热者

陈皮有健胃的作用，其作用主要针对胃寒的症状，有助于缓解胃痛症状，如按压、吃热食、舌苔薄白等。如果是热性胃肠不适，如拒绝按胃痛、爱吃寒食、舌苔黄腻等，不宜服用，以免影响病情，耽误治疗。

（2） 对于燥热、尿黄的人

陈皮有很多作用，但过度食用容易加重干热症状，因此不适合有干热症状的患者；陈皮性温，味辛，苦，而且吃太多容易加重黄尿症状。因此，有黄尿症状的患者不宜吃太多橘皮。

（3） 阴虚体质者

阴虚、气虚者易出现失眠、多梦、咽干等症状，需要通过消除干热来缓解。陈皮会使阴虚体质者加重燥热。因此，患者更难入睡或做梦。在严重的情况下，他们不能睡得安稳。

（4）热性咳患者

陈皮岁有止咳化痰作用。然而，当痰呈黄白色时。如果发生这种情况，就不宜吃陈皮。吃陈皮不仅不能缓解病情，反而会加重病情。

陈皮的好处

第一，陈皮有促消化的效果，这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌，同时及时排除肠管内积气，从而提升人的食欲，而且陈皮当中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度，从而起到促消化的效果。

第二，陈皮还有化痰止咳的功效，因为它当中含有一些天然的消炎成分，可以帮助我们消除肺部以及气管中的炎症，从而稀释痰液，让它更快的排出，不仅如此，它的挥发油成分，还可刺激人体呼吸系统，减少咳嗽的次数。如果平时感觉痰很多，可以准备一些陈皮、生姜、核桃，然后加适量水，煎服，可以起到化痰的效果。有支气管炎的人， 平时也可以煎煮陈皮饮用，对改善支气管炎有一定的帮助。

第三，陈皮还可以辅助治疗冻疮，主要方法就是将新鲜的橘子皮用火烤焦，然后研磨成粉，涂抹在患处，对治疗冻疮有一定的效果。

第四，陈皮还要一定的降血脂功效，因为它当中含有大量的苷类物质，可以有效预防脂质发生过氧化反应，同时，陈皮当中的果胶还含有某些低分子物质，可以有效降低人体血脂的含量，所以如果有高血脂的人，平时可以适当吃点陈皮。