猪血有多少卡路里

问题描述

精选答案

55大卡/100克

猪血的热量并不高，每100克猪血之中只含有55大卡的热量。但是猪血的营养价值极其丰富，里面含有大量的铁离子，适量的吃一些猪血可以有效的起到补铁；补血的功效。而从中医的角度来讲，猪血性平；味咸，具有一定的养心补血；熄风镇痉；润肠理气的功效。对于一些风湿；类风湿或者是中风偏瘫有一定的辅助作用，而且可以改善因气血亏虚导致的全身乏力。