怎样保持头脑清醒思路清晰
问题更新日期：2024-04-25 18:06:41
问题描述
怎样保持头脑清醒思路清晰急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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1多多锻炼身体 ，在尽可能的情况下做一些运动
2保证充足的睡眠跟营养摄入
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