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中年人还可以习武吗

金融小科普 | 简单学习,快乐成才!         
问题更新日期:2024-04-28 23:53:04

问题描述

中年人还可以习武吗,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

最好是不要再习武了。

中年人已经过了习武的黄金期,身体发育已经成熟,骨骼已经不适合习武这种柔韧性很强的活动。从小开始习武是很合适的,小时候人的身体柔韧性,骨骼韧性都很好,适合习武。但是到了中年人时期,如果没有习过武,就不要再习武了,已经过了习武的时候了。

其他回答

中年人还可以习武,原来有基础的可拾起,新手学太极拳不错。

其他回答

可以的,可以练一些太极拳,强身健体