一个糯米粽子的热量是多少千卡

问题描述

精选答案

60千卡左右

60千卡左右。糯米本身具有健脾养胃的作用，对于脾胃虚弱的人群有一定的调节作用。但是需要注意，糯米摄入过量会在肠道内堆积，容易引发腹胀现象，所以建议不要摄入过多，适量的吃一些糯米粽，可以吸收其中的碳水化合物和蛋白质，增强人体的免疫力，为代谢提供能量。

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60千卡左右。糯米本身具有健脾养胃的作用，对于脾胃虚弱的人群有一定的调节作用。但是需要注意，糯米摄入过量会在肠道内堆积，容易引发腹胀现象，所以建议不要摄入过多，适量的吃一些糯米粽，可以吸收其中的碳水化合物和蛋白质，增强人体的免疫力，为代谢提供能量。

热量，是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度差时，我们就称系统与外界间存在热学相互作用。作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体，这时所传递的能量称为热量。

热量和功是系统状态变化中伴随发生的两种不同的能量传递形式，是不同形式能量传递的量度，它们都与状态变化的中间过程有关，因而不是系统状态的函数。

人体在生命活动过程中，一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食物。动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类：碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素，加上水则为六大类。其中，碳水化合物、脂肪(脂肪也可以储存热量）和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。

换算

焦耳--卡路里：

1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

1卡=4.184焦耳

1焦耳=0.239卡

焦耳--瓦特：

1焦耳(J)=1瓦特×秒(W·s)

1度(1kw·h)=3.6×106焦耳(J)

焦耳--牛顿：

1焦耳(J)=1牛顿×米(N·m)

比热容是C、质量是m、Δt是温度差

粽子，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播亦甚远。端午食粽的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

粽，即粽籺，俗称粽子，主要材料是糯米、馅料，用箬叶（或柊叶、簕古子叶等）包裹而成，形状多样，主要有尖角状、四角状等。粽子由来久远，最初是用来是祭祀祖先神灵的贡品。古时候在北方称为“角黍”，北方产黍，用黍米做粽，角状，称“角黍”。由于各地饮食习惯的不同，粽子形成了南北风味；从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。