鼻塞怎么快速通气

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精选答案

热敷鼻子；按摩鼻沟；呼吸蒸汽；清洗鼻腔

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财经八卦阵

鼻塞怎样快速让鼻通气？

1、睡觉时上上热敷，也可以用热毛巾呜呜，泡一杯热姜水，然后放在鼻子下面，闻一会儿，鼻子就会通气了。

2、按摩鼻沟: 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

3、呼吸蒸汽： 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

4、清洗鼻腔，一则可以帮助清除出纤毛和鼻毛不能阻挡的细菌、病毒、灰尘颗粒等预防感冒；二则更可帮助药物吸收的面积，从而使药效加倍。

鼻塞症状

症状一：浑身酸困

凡是有酸困，按中医的理论，都和湿有关系。还有人会觉得困倦和懈怠，困倦和懈怠也是因为湿。湿，就是有多余的水分没能及时排出体外。这个湿在哪里？因为脾主运化，同时脾主肌肉，运化不良，湿一般停留在肌肉里。

症状二：鼻塞流涕

除了困重，一般还有鼻子不舒服，比如鼻塞，或者流鼻涕。鼻涕又分为清涕和浊涕。清涕颜色是比较淡的，像水一样的颜色。清涕一般都有寒，就是身体感受了寒气才会有清涕。

浊涕是比较浓的，黄色的。如果是浊涕，有两种，一种是外感风热，热邪炼液成浊；一种是他本来体质是热性的，外感的风寒进入身体后，就变热了。就像你是个火炉，一杯很冰冷的水，靠近火炉也会变热，道理是一样的。

造成鼻塞的原因有哪些？

1、鼻腔结构改变可引起鼻子不通气，如先天性发圞育或后天性外伤引起鼻中隔偏曲导致鼻塞，这种病往往采取药物治疗不能治愈，需要做鼻中隔矫正

2、鼻腔外侧的软组圞织水肿、肥厚也可引起鼻 塞，也就是临床常见的鼻甲水肿，鼻甲肥圞大症。它多半是感冒初起时伴发的病症或长期患慢性鼻炎导致的病症。

3、有的鼻塞是由于变圞态反应所引起，也就是过敏性鼻炎。这种病有的是常年性发作，有的是季节性发作，还有的是对新家具或装修房屋中的油漆、春天的花粉过敏等等。

感冒是常见的病症，它的症状与鼻炎早期症状非常吻合，所以小小的感冒也不容小觑，感冒长期不愈就要考虑是不是得了鼻炎。小编就是深受其害，疏忽大意才把小小的感冒鼻塞慢慢拖成了过敏性鼻炎，造成经常性头晕、打喷嚏、耳鼻口奇痒无比。所以一定要注意了，长期感冒鼻塞的朋友们一定要去正规的医院耳鼻喉科做检查，及时对症下药。