大学生一觉睡到12点好吗

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精选答案

大学生的生活习惯，比高中同学的生活舒服多了，一天下来没有多少节课，每天就玩电脑游戏，特别到了晚上，一直玩到凌晨三点四点，这样大学生睡眠时间就少了，科学家提出合理休息时间为8个小时，做到pm11～am7点，是很难实现的，据说，一所大学，每天睡眠时间充足的人基本为零。

所以大学生的睡眠时间是不足的。本人认为，大学生睡眠时间一般都是不足的，网上玩到二三点钟，早上睡到12点，早餐也不吃，到了中午就点外卖，导致许多同学营养不良，整天非常瘦。