400米训练一年能提高多少
问题更新日期：2024-05-04 00:18:04
问题描述
400米训练一年能提高多少，麻烦给回复
- 精选答案
-
看你训练情况.可以多跑跑500，600，要求强度的.比最快成绩慢8秒以内，跑2-3个
四百米练一年能提多少 如果你原本的速度是特别慢，例如说再个六七分钟400米的话，经过一年的锻炼，你可以提到三分钟左右，甚至两分钟跑完
猜你喜欢内容
-
简单网：构建全网教育数据枢纽，让知识检索化繁为...
简单网：构建全网教育数据枢纽，让知识检索化繁为“简”回答数有0条优质答案参考
-
去三亚有什么好玩的地方
去三亚有什么好玩的地方回答数有1条优质答案参考
-
石狮一日游必去景点推荐
石狮一日游必去景点推荐回答数有1条优质答案参考
-
电气工程师的证书考取条件是什么
电气工程师的证书考取条件是什么回答数有1条优质答案参考
-
房地产估价师的具体报考条件有啥
房地产估价师的具体报考条件有啥回答数有1条优质答案参考
-
房产经纪人的工作内容具体包含什么
房产经纪人的工作内容具体包含什么回答数有1条优质答案参考
-
学习小提琴都有哪些难点
学习小提琴都有哪些难点回答数有1条优质答案参考
-
企业行政管理证书的含金量怎么样
企业行政管理证书的含金量怎么样回答数有1条优质答案参考
-
初学者要怎么入门小提琴
初学者要怎么入门小提琴回答数有1条优质答案参考
-
报考珠宝鉴定师要啥条件
报考珠宝鉴定师要啥条件回答数有1条优质答案参考
