什么是居家健康监测

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在主动做好个人防护的前提下，可以开展必要的工作和生活出行

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居家健康监测，又称日常健康监测，是指在主动做好个人防护的前提下，可以开展必要的工作和生活出行。重点是针对自身依然存在的潜在风险，从对本人、对他人、对社会负责出发，应做好体温、症状等日常监测。

居家健康监测，是指在主动做好个人防护的前提下，可以开展必要的工作和生活出行。重点是针对自身依然存在的潜在风险，从对本人、对他人、对社会负责出发，应做好体温、症状等日常监测。同时，自觉保持合理活动范围和社交距离，履行好个人义务和社会责任。居家健康监测期间不流动，是指不跨地区流动。

监测要求标准

要求返乡人员需持7天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果返乡，返乡后实行14天居家健康监测，健康监测期间，不限制外出，但应尽量控制活动范围，非必要不离开本市。不得参加各类集体活动，不聚餐、不聚集，主动谢绝他人登门探视，并在返乡当日主动向当地村委会报告。

每7天开展一次核酸检测。 对于中风险地区所在县(区)人员，14天居家健康监测期间，第1、14天进行核酸检测，如无居家条件的，实施14天集中隔离健康观察。

居家隔离的对象

需要进行集中隔离的人员，若不具备生活自理能力，或身体、健康状况等原因不能进行集中隔离的人员。

居家隔离的注意事项

居家隔离时最好选择相对独立、通风良好、有独立卫生间的住房单独居住，居家隔离环境要具备“一人一户一门”。

居家隔离人员一律不得擅自外出，不得接受外人来访和探视。隔离期间前三天开展2次核酸检测(间隔24小时)，隔离期满再开展1次核酸检测。核酸检测由社区上门采样或按规范集中转运采样；生活用品也由社区配送到户。

居家隔离期间要积极主动配合社区人员管理。如需外出就医，应先经社区管理人员同意后，方能到定点医院就医，就医时要佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

每天早晚应开展体温和症状自我监测，及时上报健康状况，如出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，应立即上报居家隔离管理人员，配合相关部门落实防控措施。

隔离房间房门应保持关闭状态，房间内加强开窗通风，建议每天早晚开窗通风不少于2次，每次通风时间不少于30 分钟。

居家隔离期间应注意环境、物品等清洁消毒，按照消毒剂使用说明，按比例配制。隔离对象用过的纸巾、口罩及其他生活垃圾应单独存放，装入黄色医疗废物专用垃圾袋由社区工作人员集中收集，按医疗废物进行处理。

居家隔离期间应注意合理膳食、适量运动和充足睡眠，保持一颗健康心态。