生理期吃什么比较好
问题更新日期：2024-03-02 11:40:20
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生理期吃什么比较好急求答案，帮忙回答下
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菠菜、苦瓜、茭白、冬瓜、丝瓜、毛豆、西红柿。月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。
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经期吃什么菜好
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