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50岁以上还能跑步吗

小药师 | 简单学习,快乐成才!         
问题更新日期:2024-03-02 11:51:46

问题描述

50岁以上还能跑步吗急求答案,帮忙回答下
精选答案
最佳答案

五十岁以上不适合长跑,因为长跑消耗体力太大,适合慢跑