军训需要擦防晒霜吗

问题更新日期：2024-05-06 07:45:54

问题描述

精选答案

有必要，军训是高强度长时间的训练，长时间在太阳底下暴晒。

如果不涂抹防晒霜，很有可能晒黑，甚至晒伤，得不偿失，并且晒黑后恢复原本的肤色，需要很长的一段时间，晒伤更是根困难。军训时最好选择高倍数的防晒霜，并且注意间隔两个小时补一次，以便达到更好的防晒效果。就用我自己举例子吧，高中军训七天，没有涂防晒霜，军训完整个人黑黢黢的，用了一年的时间才恢复过来。

其他回答

会计部落

需要的，因为军训时的太阳非常猛烈，皮肤容易晒黑，擦防晒霜可以降低皮肤周围的温度，还能补充皮囊上的精华，使肌肤更加光滑

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灯塔教师圈

要的

军训期间紫外线强，容易导致皮肤晒黑、晒伤。涂抹防晒霜可以保护皮肤健康，防止紫外线的伤害，保持皮肤的水分。特别是在夏季高温炎热的时候，涂抹防晒霜是非常必要的。

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国内教师联盟

需要，如果条件允许，可以带防晒霜参加军训，2到3个小时就要补涂一次。防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。军训时出汗比较多，分泌的汗液和油脂会使防晒霜脱落，所以要时不时的补擦防晒霜。

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唯拉心理

在极端热天气下进行长时间的户外活动，建议擦防晒霜以保护皮肤免受阳光暴晒。军训期间会有户外训练和长时间暴露在太阳下的活动，所以使用防晒霜可以降低晒伤的风险。

另外，如果有照片或视频拍摄的情况，防晒霜也可以避免因皮肤晒伤而影响外观。但具体是否需要擦防晒霜还取决于当地的天气、温度和个人的皮肤类型。最好按照自己的情况做出判断。