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我瑜伽初学者,看市面上那么多瑜伽球不知道选哪个尺寸的好

自考答疑解惑 | 简单学习,快乐成才!         
问题更新日期:2024-05-06 15:10:23

问题描述

我瑜伽初学者,看市面上那么多瑜伽球不知道选哪个尺寸的好,麻烦给回复
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这是瑜伽球尺寸和身高对比:75cm(身高165-175cm65cm(身高160-165cm)您的身高166cm,建议是160-165,这样最好,而且看您问这个问题,应该是刚开始瑜伽球运动,还是选个合适的,健身,不是越大越好,是要合适,否则只会是事倍功半,如果您还有什么问题,可以追问,乐意为您效劳