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一、体检项目和标准（一）身高：男性 170 厘米及以上，女性 160 厘米及以上。

（二）体重：男性体重指数（单位：千克 / 米 ²）在 17.3 至 27.3 之间，女性在 17.1 至 25.7 之间。（三）视力：单侧裸眼视力在 4.8 及以上。（四）视觉：无色盲、色弱。（五）外观：无少白头，无胸廓畸形，无脊柱侧弯、驼背，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内髁间距离不超过 7 厘米，无足底弓完全消失的扁平足，身体无影响功能的瘢痕，面颈部无瘢痕，无下肢静脉曲张，无腋臭，共同性内、外斜视不超过 15 度，无唇、腭裂或唇裂术后有明显瘢痕。体能测评二、体能测评项目、标准和流程（一）立定跳远。

1. 合格标准。男 ≥2.05 米，女 ≥1.5 米。可测次数：3 次。

2. 测试方法。测试时，测评者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后沿至最近着地点垂直距离，每人试跳 3 次，取最好成绩，以米为单位，取两位小数。发现犯规时，此次成绩无效，3 次试跳均犯规，该项目成绩为零。（二）男子引体向上、女子仰卧起坐。

1. 合格标准。男子引体向上 ≥9 次 / 分钟，女子仰卧起坐 ≥25 次 / 分钟。可测次数：1 次。

2. 男子引体向上测试方法。受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次，记录引体次数。引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起，两次引体向上的时隔时间超过 10 秒终止测试。

3. 女子仰卧起坐测试方法。测试时，受测者全身仰卧于垫上，两脚稍微分开，屈膝呈 90 度角左右，两手指交叉贴于脑后，测试辅助员压住其踝关节。受测者坐起时双肘触及或超过双膝算完成一次规范动作。仰卧时双肩胛必须触垫。测试人员发出 " 开始 " 口令的同时开表计时，记录 1 分钟内完成次数。

1 分钟到时，受测者坐起但未达到双膝者不计该次数，记录精确到个位。如受测者坐起时但双肘未达到双膝，仰卧时双肩胛未触垫，借用手、肘部或臀部起落的力量坐起时，该次不计数。记录员应向受测者报数。（三）50 米跑。

1. 合格标准。男 ≤9.2 秒，女 ≤10.4 秒。可测次数：1 次。

2. 测试方法。受测者至少两人一组，起跑姿势不限。当听或看到信号（口令、枪音、哨音或发令旗）后开始起跑，计时员听音或看旗开始计时，当受试者躯干部到达终点线的垂直面停表，记录以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位。小数点后第二位小数按非零进 1 原则进位，如 10.11 秒计为 10.2 秒。抢跑者重跑，抢跑两次，取消测试资格。（四）男子 1000 米、女子 800 米跑。

1. 合格标准。男 ≤4 分 35 秒，女 ≤4 分 36 秒。可测次数：1 次。

2. 测试方法。受测者至少两人一组进行测试，站立式起跑。当听或看到信号（口令、枪音、哨音或发令旗）后开始起跑。计时员听音或看旗开始计时，当受测者躯干部到达终点线的垂直面停表，记录以分、秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后两位。测试时，受测者如没在规定的跑道内进行测试，不计成绩。