我想自己练前空翻和后空翻，我要怎么练
问题更新日期：2024-05-09 20:07:27
问题描述
我想自己练前空翻和后空翻，我要怎么练希望能解答下
- 精选答案
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1. 做几个前滚翻；
2. 再做几个鱼跃，要注意冲肩的动作，臀往上顶，肩固定。热身完成；
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