君乐宝的慢醇和简醇酸奶有什么区别吗

问题描述

精选答案

这两种酸奶的营养成分表蛋白质脂肪含量什么的都差不多最主要的区别在于碳水化合物的含量:慢醇大概是12g/100g简醇5.5g/100g简醇是零添加蔗糖的但是加了木糖醇这类的代糖（没有精制糖对身体的危害）所以喝起来也有甜味总之呢建议要戒糖的plmm就选择简醇啦一般来说酸奶的碳水化合物最好不超过10g/100g但是唯有爱与美食不可辜负所以偶尔喝喝美味的慢醇也是无可厚非的

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读书学习舍

两款虽然都是酸奶，可能是工艺不同，慢醇是褐色酸奶，简醇则没有褐变，我个人感觉慢醇有一点淡淡的焦糖味，两种酸奶都还蛮健康的

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两款虽然都是酸奶，可能是工艺不同，慢醇是褐色酸奶，简醇则没有褐变，我个人感觉慢醇有一点淡淡的焦糖味，两种酸奶都还蛮健康的。