为什么学舞蹈的腿越来越粗
问题更新日期：2024-05-13 00:40:59
问题描述
为什么学舞蹈的腿越来越粗求高手给解答
- 精选答案
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有一些舞蹈是会将大腿的肌肉变得结实，而并非粗，跳舞蹈的人，大腿都是非常紧绷的，很漂亮。
瘦大腿建议每天踮着脚尖靠着墙壁站10~20分钟，这样即可以长高，也可以瘦腿，但要持之以恒，我每天都坚持在看书的同时站半个小时，人一个月下来就瘦了很多，更不要说腿了
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