低碳早餐是什么意思

问题描述

精选答案

意思就是低碳早餐不仅会影响你的健康，还可能让你成为一个更具忍耐力的人。

那些早餐食用更少碳水化合物的人在数小时后的金钱共享游戏中会做出更加宽容的决策。“极端（低碳）饮食可能在影响人们的行为。”德国吕贝克大学的Soyoung Park说。这可能是因为淀粉含量更少的饮食含有更多蛋白质，这会提升大脑中参与决策的多巴胺水平低碳饮食，就是低碳水化合物，主要注重严格地限制碳水化合物的消耗量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。美国人阿特金斯医生在1972年写的《阿特金斯医生的新饮食革命》第一次提出的。。