豆腐脑和朝鲜面哪个热量高

问题描述

精选答案

朝鲜面热量高。

朝鲜面是一种味道鲜美的主食。它的热量并不高，每100克朝鲜冷面中只含有100大卡左右的热量，主要是用面粉制作的面条，加入牛肉、柿子、黄瓜丝、鸡蛋等食材共同制作而成。每100克豆腐脑其热量为45千卡左右,是一种用大豆制作而成的高营养食品,热量不高,蛋白质较高。豆腐脑的营养物质非常丰富,含有丰富的钙、铁、磷、镁等微量元素。

其他回答

审计圈

我个人认为豆腐脑跟朝鲜面相比的话，朝鲜面的热量会高一点，因为豆腐脑主要是由豆腐做生的含有丰富的蛋白质，其本身的热量并不高，而朝鲜面的话就是一点主食，含有丰富的碳水化合物在我们身体的能量相比之下，热量也会比较高，那还是根据自己的喜好来进行选择

其他回答

我是大会计

那肯定是朝鲜面的热量高，因为面粉本身热量就高，而豆腐脑用的是黄豆，并且用量很少。