脸上长痘了，有点自卑不敢和别人说话，怎么办啊

问题描述

精选答案

脸上长痘，说明你还年轻啊！这是让你值得炫耀和自信的地方啊！长痘是青春期很自然的现象，如果可以，让我回到长痘的年纪吧！如果你觉得长痘，影响你的美观，可以有很多方法可以解决这个问题。

第一，要注意清洁，最好每天都能洗热水澡，彻底清洁毛孔。第二，多运动。运动可以让身体排出毒素，经络通畅，减少瘀堵，减轻痘痘的发生。第三，注意不要吃太多辛辣油腻的食物。第四，早睡早起，养成良好的生活习惯。第五，心态平和，不要有太多的压力。不管什么事情化压力为动力，坚持努力，一切事情找到解决的办法。

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心理学昌明

不要自卑，这只是青春期的正常现象，现在长痘的你不是最完美的自己，等到这个时间过去了你依旧是最完美的你，如果这段时间你很自卑，改变不过来那就去努力学习，奋斗，在你学习后考上理想的大学，读研你的人生还有你的形象都会完美至极。加油！

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青橙心理

長痘沒有什麼，與其自卑，不如好好把它治療好就好。而不同年齡，痊癒時間不同，不要貪快，配合飲食、改善作息、服用一些維生素B群和C，再加上針對痘治療的產品，慢慢就會好起來哦！千萬別聽一些快速能治療好的話，去做傷害皮膚的事。

所以，不用自卑，因為改善方法多的是哦！

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湖北第二师范学院自考

没有人会在意长在别人脸上的痘。

年轻时误以为自己是世界的中心，长大后才发现大家都只关心自己的事。

就像别人的高矮胖瘦与你无关一样。

你身上其他闪光点，会遮盖住你身上的缺点。

只见微笑，不见痘。

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青橙心理

长痘？若是你在四十或五十岁时，长痘痘，那要恭喜你啦，什么叫青春美丽嘎啦豆，这就是一种年轻的表现；

当然啦，回归话题，长痘痘这是一种很正常的情况，每个人都会有长痘痘的时间，尤其是在青春年少时期，这说明气血旺，简单点这就是皮肤组织来不及散热，堆积如山的一种表现；