上午做推背好吗

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精选答案

上午做推背好。我个人认为推背在上午九点至十点钟做最好，一是因为九点钟做，是在早饭后一小时左右，

二是九点钟至十点钟是提升阳气很好的一个时间段，也是膀胱经工作的时间段，推背一般都是一个小时左右，所以推完后一两个小时吃午饭是最佳时间

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读书学习舍

上午推背没有什么不可以,不过最佳时间还是晚上比较好,推完背很舒服,调节情绪,缓解疲劳有助于睡眠!推背不可以天天做。