煎包舞蹈生可以吃吗

问题描述

精选答案

可以吃，要控制热量。

跳舞运动量比较大的运动，体能消耗巨大，仅仅依靠一日三餐会很快饿到不行，时间久了肠胃会受不了，因此吃些小零食是很好的解决办法，可以吃些坚果：美国大杏仁、碧根果、夏威夷果、开心果等，还有一些像鱿鱼仔、鱿鱼丝、仔仔熊小蛋糕、趣食壹品芒果干、圣女果干、草莓干等都很不错；水果类的苹果、香蕉、红提也很好；或者全麦面包也可以哦。

其他回答

警校考研叨咕叨

不可以