跆拳道怎么练

问题描述

精选答案

1、脚面。用脚的正面部分攻击对方，主要用来踢击对方髋关节以上、锁骨以下被护具包围的部位和头部的侧面。

2、足刀。用脚外沿侧蹬对方，多用于侧、推踢。

3、脚尖。主要用脚趾前端的部位进攻对方。

4、脚跟。主要用脚跟后踢和推踢对方。

5、前脚掌。主要用前脚掌攻击对方，多用于劈腿。

6、膝部。用膝盖顶击对方，只局限于在品势中使用。