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上身瘦下身胖怎么胖上身

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问题更新日期:2024-10-11 01:18:14

问题描述

上身瘦下身胖怎么胖上身,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

这个很难,天生的这个很难改变,除非您全身都增肥,不能够局部增肥的。因为这个真的是遗传基因占主要的,所以很难改变。要不您就一起胖,要不就重点减脂一下腿部,多做一些腿部运动和塑型训练。同时还可以上半身局部穿比较膨胀的颜色,借助穿搭视觉效果来改善