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运动服穿宽松还是紧缩好看

金融圈见闻 | 简单学习,快乐成才!         
问题更新日期:2024-10-11 03:26:59

问题描述

运动服穿宽松还是紧缩好看求高手给解答
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穿着应该根据运动类型和个人喜好来选择。

对于一些高强度的运动,如跑步、篮球、足球等,建议选择稍微紧身一点的运动服,这样可以减少运动时的阻力,提高运动效率,同时也可以减少运动损伤的风险。

对于一些低强度的运动,如瑜伽、普拉提等,建议选择宽松一点的运动服