上半身哪里都胖怎么回事

问题描述

精选答案

上身比较胖其实和缺乏运动也是有非常大关系的，但是和遗传因素也是有非常大关系的，如果想要进行锻炼的话，也是可以通过多运动的方法来进行改善的，但是需要注意的是在刚开始运动的时候一定要适量，因为在刚开始，如果做大幅度的运动，也是会导致软组织受伤的。