100米竞速跑鞋推荐非钉鞋

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精选答案

钉鞋快，钉鞋就是为了短跑抓地而设计的鞋（100米，200米）跑一百米专业运动员当然是钉鞋了，如果你要是参加什么比赛的话，最好也是穿钉鞋，不过你要是没穿过最好是先适应一下，否则不舒服。运动鞋分很多种类，就室内和室外而言，鞋底是最大的区别：室内的软一些，摩擦力小；而室外的硬一些，摩擦力大。

同时，对于室外的长跑和短跑而言，短跑的鞋重一些，鞋底要求硬，摩擦力大，比如钉鞋，足球鞋；而长跑的鞋轻一些，鞋底要求不是那么高，可以没有那么大的摩擦力，比如慢跑鞋、长跑鞋，鞋底都相对软而且轻。

所以，你要是跑一百米的话，如果没有钉鞋，就穿足球鞋，要么就是穿室外的跑鞋或综合训练鞋，最好是别穿那种轻的长跑鞋。

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晓宇聊自考

推荐耐克的赤足系列 free3.0

赤足分三个3.0 5.0 7.0

3.0适用于短跑 7.0适用于长跑 5.0居中

体验来说3.0非常轻 就真的很赤足 跑短跑感觉还是非常舒服的 但是3.0的鞋底比7.0的窄 也就是说它的保护性相对差一些 平时走路穿是7.0更舒服一些

耐克的普通训练鞋也是可以的 就最常见的那种zoom底的挺便宜的 官方400左右就可了 这个鞋我们后来训练上穿得比较多 脚感可 能跑能跳 性价比很高 颜值也还不错