扁平足选择什么样的鞋

问题描述

精选答案

步骤/方式1

首先选择稳定性跑鞋，它的中底支撑部可以提供额外的稳定性，控制足弓部位的内旋或旋前，并提供较多的缓冲，但后足鞋帮对后跟外翻的控制能力相对要比运动控制跑鞋要弱

步骤/方式2

然后选择运动控制跑鞋，可以提供从脚跟到中足更多的支持和控制。后足跟鞋帮部位控制能力更强，维持后足的力线更正

步骤/方式3

还可选择定制的矫形鞋，适用于重度扁平足，其配备了硬的弓形垫和硬后跟。许多著名的公司也提供矫形鞋，如内置矫形鞋垫，硬鞋跟（鞋后帮）锁定，填充良好的鞋帮。