400元以内长跑钉鞋推荐

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精选答案

短跑最好穿钉鞋或者虎走，Nike也有贵的钉鞋，叫Nike zoom dragon fly。长跑看你配速，5km配速在4.30以内，你就穿vaporfly 4％和vaporfly next％。国产品牌的海尔斯应该是最适合你的，跑步的钉鞋主要区别在于前脚掌钉子的分布，长短，形状（有尖钉，塔顶等）和数量，中长跑建议短钉，6至7钉就比较适合了

其他回答

伍小工程师

多威战神，海尔斯pb1，耐克飞马36，阿迪达斯solar boost，李宁超轻，多威mr9116，2020 9 30号。

Nike free赤足系列竞速挺好，推荐。

你身体的基本素质好，平时体育课训练或者是运动会是400米以内的跑步适合的，底子较薄，竞速是蹬地不泄力，其他的易弯折行也挺好也不错，轻量性也挺好。