做菜怎么去磷

问题描述

精选答案

很难去掉的，只能尽量少吃含此类元素的食物.

在各种食物中含磷最高的是海洋鱼虾类食品，大豆，酵母，谷类，花生，李子，，南瓜子，虾，鸡，大豆，蛋黄含磷高 蔬菜,水果含量少磷。大多数蔬菜和白面粉微量来源。血磷高主要见于肾功能不全的患者，可以吃谷类、蔬菜、水果，这些食物中磷含量是非常低的。