碧源清软糖里真的含有维生素么

问题描述

精选答案

糖和添加剂居多，维生素一丁点。最好还是从食物中摄取，口服补充维生素或者其它钙铁锌等，有很多不安全因素，而且吃多了，会有副作用。过量的副作用远比缺乏来的麻烦。有些制剂本身会带有微量对身体不好的元素，还是食补更安全。