静态施力和动态施力的区别

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精选答案

①静态施力。肌肉静态施力所引起的人体生理变化，会造成人体消耗加大，肌肉酸痛，心率加快和恢复期延长等现象，造成这个原因主要是肌肉缺氧，导致肌肉内积累大量乳酸造成。国外学者还研究了手臂静态施力，会增加心脏的负荷的试验。

②动态施力。肌肉运动时施力与放松是对物体交替进行的，使肌肉有节奏的收缩与舒张力。血液随着肌肉收缩与舒张进入和压出肌肉，新陈代谢顺畅，肌肉不易疲劳。

其他回答

粤知成考

静态施力是静止状态下施力，动态施力是指运动过程中施力