怎么防止磨破脚

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精选答案

不管是高跟鞋还是平底鞋，对我而言几乎所有的新鞋买来必磨脚，有些旧鞋放了一段时间没穿重新拿出来也会磨脚。磨脚问题基本上都集中在

脚后跟、脚趾以及脚趾外侧

，我有下面几个小技巧可以分享给大家：

1、用润滑剂/后跟贴等防磨脚产品

最简单的方法，就是把手霜、润肤露、橄榄油等涂在脚容易被磨的地方，可以起到

润滑

的作用，在脚和鞋子中间形成一道保护层，避免脚面皮肤因为和皮子摩擦过度而血肉模糊的惨状。

也有一些

专门的防磨护脚膏

，原理类似，但润滑作用可能会更好一点。注意不要涂太多，否则会让鞋不跟脚。

看过一个国外的博主建议，穿高跟鞋之前

脚先在冷水里泡泡

，泡完后不要完全擦干，留点湿气，然后涂上一点润肤露。这时候润肤露的润滑作用能很好地发挥出来，再穿上鞋子就不会那么磨脚了。但作为一个没有脚后跟星人，这个方法穿其他鞋子还管用，穿单鞋的时候会更容易掉。

有很多鞋子是因为缝线或边缘太硬而磨脚，这时候可以用

蜜蜡或者白色的蜡烛

涂抹在磨脚的鞋子处，也会让脚没那么受伤。防磨脚大家最常用的办法是

哪里磨脚贴哪里

,可以贴在脚上也可以贴在鞋子上。但

最好是贴在鞋子上

，脚上很容易掉，而且摩擦大同样会磨破。我常常会随身带着后跟贴，或者把创可贴当临时后跟贴。

条状的防磨脚贴，

适合贴在夏天的凉鞋上。很隐形也很牢固，不会露出来，更不会走在路上突然从脚后跟飞起一块创可贴。医用的

3M胶带

也可以当防磨贴用，还可以随意修剪需要的大小、形状。不过

如果脚已经磨破了

，赶紧在伤口贴上创可贴防止更大的磨损。

2、软化皮子

很多时候鞋子磨脚都是因为皮子比较硬。新鞋磨脚时可以拿酒精或者白酒涂一下，可以软化皮子。

方法很简单，把

酒精

装到小喷壶里，穿鞋之前喷一喷，皮就会变软。新鞋穿前喷几次，之后鞋子就能更贴合脚型。▼

有人担心酒精会损坏皮子。还有一个更简单的方法，就是

用锤子敲敲磨脚的那块鞋皮

，最好拿块布隔一下。亲测会让皮子变软一些。▼

3、把鞋撑大

如果新鞋是磨脚是因为太小了，可以用专门的

鞋楔

撑大。也可以自己用脚撑鞋子，套上

一双或几双厚袜子

穿进鞋子里走一走，之后用

电吹风

加热，重点吹吹那些感觉特别紧的地方。这个方法能帮助软化皮子，把鞋子调整到合适的大小。亲测有效，但这个过程需要好几天反复数次。

还有个把鞋撑大的方法是把装有水的密封袋放进鞋里，然后放进冰箱

冷冻一整夜

。当水冻成冰体积会变大，顺便就把你的鞋也撑大了。

很多人觉得鞋子和吃的东西放在一起有点恶心。所以我的冰箱里有一隔层是专门用来放鞋子的。

其他回答

一级建造师培训专家

.用创可贴或者脚踝贴贴住磨脚的部位，皮肤和鞋子之间有了这一层介质，就不会被磨破啦

2.把润肤霜涂抹与鞋子磨脚部位，可以起到软化作用，进一步得以缓解磨脚程度。

3.把报纸沾湿后塞进鞋里，或者将整双鞋包裹起来，放置一个晚上，隔天鞋子会变软。

4.用毛巾沾湿白酒或者白醋，盖住磨脚部位，会使鞋子变软，不易磨脚。

5.磨脚的鞋还可以用电风吹吹热风，会减轻磨脚程度。

6.购买质地柔软的鞋子，穿合适的鞋。