每双鞋子鞋底右磨损严重怎么矫正

问题描述

精选答案

这个很容易的，其实就是脚走路时外翻，外侧用力。平时在家时，把鞋跟容易磨损的一侧的脚下，例如拖鞋，垫高一点。如此慢慢脚就变的用力平衡了。

而且平时走路时，也要有意的把脚内侧用力，慢慢就平衡了。休息时，脚平放，或者故意往内侧用一点点力气。等觉得时机成熟，差不多已经矫正过来后，把外侧磨损的鞋弃用，换了新鞋就没问题了。

还有，要把外八字慢慢纠正过来，才能更根本的解决此问题。我原来和你一样，现在就纠正过来了

其他回答

考研一姐

是的，两只脚力气，用力方向都有问题。这个不是大问题，但是长期这样会对你的膝盖脚踝都有影响，如果实在要改的话建议做瑜伽。