上身瘦下胖怎么减肥

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精选答案

上身比较瘦，下身比较胖，很有可能是长时间的不运动，经常久坐的原因引起的，所以出现了这种情况，一定要到正规的医院最先检查，如果确实是因为长期不运动造成的话，是每天需要进行跑步或者是骑单车，包括做瑜伽等运动来减掉多余的赘肉。