徒步走30公里需要哪些装备

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精选答案

徒步，根据穿越区域的不同，可以分为城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。但是徒步在大多数情况下是在城郊和乡村间进行。根据距离的不同，通常15公里内的成为短距离徒步，15～30公里的称为中距离徒步，30公里以上的成为长距离徒步。徒步需要准备的物品：

1. 一个适合的背包2.一双合脚的、防滑的鞋子3.一个1.5L的水瓶4.指南针5.徒步路线地图6.防晒霜7.药品包8.一顶可以遮阳又可保温的帽子9.一把登山杖或一副健行专用手杖10.一件必要时可以御寒的衣物11.一个体积小、重量轻、营养高的食品包

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芹菜说心理

徒步走30公里需要准备双肩背包这些装备，在双肩背包中，我们可以准备一些应急药物，应急食物以及应急的水，还有一些求救的物品，比如指南针和充电宝，这些都是需要准备的

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税务筹划高兴

背个双肩背包，里面装上比较好包装并能方便在路上吃的一顿饭的饮食，如饼夹肉，饼夹菜等。饮用水，零食如巧克力、糖果少量水果等。必须穿合脚徒步鞋，新鞋不建议穿，夏天防晒衣，冬天防风保暖衣裤，帽子，眼镜，手套，护膝，手杖最好是双杖。

30公里路还要考虑负重，想想能背负这些东西的重量。

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建筑师小鱼

如果徒步1百里，第一，需要带够足量多的饮用水。

第二，带上一些干粮，第三，带上一把雨伞备用，第四，所穿鞋子必须舒适，不然会摩脚。

第五，手机必须保持有足够的电量，遇到事情可以及时求救。

第六，带些一些必需品，卫生纸，酒精，邦迪，纱布，充电器等等。