护膝松紧度多少合适

问题描述

精选答案

不松不紧才正常。松了容易掉，紧了影响血液循环，时间长了就不好。

护膝是指用于保护人们膝盖的一种物品。具有运动保护、防寒保暖、关节养护的作用。分为运动护膝、保健护膝。适宜运动员、中老年人、膝部疾病患者使用。

在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。

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护膝的松紧度是：当你戴上不感觉有压迫感、活动时又不至于掉下来，这就是合适的。

护膝，是人们常用的、用来保护膝关节的用品，它不但在冬天起到保暖的作用，还可以在运动时保护你的膝盖部位不受伤，特别是老年人，是一个很好的保健用品。

但是，要根据自己的情况，买大小合适的护膝，太紧了会影响膝关节的活动和血液循环；太松又容易滑落。

其他回答

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首先不能松，要不然就没有意义了，再一个不能太紧影响血液循环，说白了就是能感觉到紧致却不会感觉勒的慌。