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25羟基维生素d缺乏怎么办

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问题更新日期:2024-10-13 20:46:59

问题描述

25羟基维生素d缺乏怎么办希望能解答下
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25羟基维生素d,是在体内循环中维生素d的主要形式,需要进行适当的补充维生素D,另外多吃些富含维生素类D的食物以及含钙多的食品.可以多吃新鲜的水果,蔬菜以及一些豆制品,同时适当的锻炼,适当晒太阳等有助于体内活性维生素D的转化