跑步紧身裤需要很紧吗

问题描述

精选答案

不需要特别紧，如果太紧，会让你在运动中肢体受限，影响运动效果，其实相对于紧身裤，穿压缩裤进行运动，效果会更好，它具有以下优点：

1、保暖

紧贴皮肤表面，因此不会兜风，也不会从裤腿里面灌风。

2、轻便

由于完全贴身，所以在跑步中感觉不到一点负担。

3、速干排汗

采用具有弹性的速干面料制造， 所以导汗性和透气性也很出色。

4、充分供氧

压缩裤能够给身体不同部位施加适当的压力， 从而促进血液循环， 提高肌肉的供氧量。

5、支撑肌肉

压缩裤提供的额外压力对关键运动肌群起到包裹和支撑作用，有助于降低肌肉震动 ，使运动效率更高 ，动作更利索。