mtc椰子油是什么意思

问题描述

精选答案

椰子油富含MTC油(中链甘油)，是一种脂肪酸具有“产热性”，可以促进新陈代谢，让你在不动的情况下，燃烧更多卡路里。

原理是，当你吃进椰子油，中链甘油被肠道吸收后，立刻在肝脏燃烧，作为能量使用，所以比较不会增加脂肪堆积，可预防肥胖、代谢症候群。而且比起其他脂肪，椰子油能帮助消耗更多能量！