hiit穿什么鞋最好

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精选答案

跳HIIT最重要的就是防震，保护好脚腕和膝盖。另外就是抓地要稳。

跳了五年的hiit 包括In和T25

一直穿Nike没改变 特别flyknit 出新了就买

选择鞋子的时候，包裹性一定要够好，能很好的护住脚弓到脚背这个区域。

另外，不要买Airmax和jordan系列那些，能把你脚崴断。