跑步时为什么要穿钉鞋
问题更新日期：2024-10-14 23:22:01
问题描述
跑步时为什么要穿钉鞋希望能解答下
- 精选答案
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在塑胶跑道上，穿钉鞋可以防滑，增加摩擦力，跑得更快点。
100米穿钉鞋成绩应该可以提高0.2秒以上。不过穿钉鞋缺点也有，就是在跑步的时候用脚尖着地，特别是在冲100这样的短跑时候，穿钉鞋很容易痛脚，全身的压力全部压在前脚掌。要穿就是比赛的时候穿下就行了
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