盆底肌分离怎么弄

问题描述

精选答案

由于分娩导致的盆底肌肉松弛引起的腹直肌分离式产后常见的生理现象，所以在产后应该要注意多休息，适当的活动，多做产后瑜伽，产后保健操都可以逐渐改善，如果症状严重需要到当地正规医院做盆底修复治疗，必要时行手法复位骨盆带外固定术。