高温下喝什么最好

问题描述

精选答案

1、酸梅汤:

酸梅汤是由乌梅、桂花、山楂、甘草、冰糖等材料熬制而成，可以将熬制好的酸梅汤放在冰箱冷藏后饮用，其口感冰凉，具有很好的防暑降温作用。

2、西瓜露:

西瓜露其主要材料为西瓜，西瓜含有大量水分，而且其性寒，用其制作而成的西瓜露，尤其是在冰箱内冰镇后，口感清凉，在为身体补充水分的同时还能够带来一丝凉意，是一款很好的防暑降温饮料。

3、绿豆汤:

绿豆具有清热解渴，解毒去火之功效，用其熬制成的绿豆汤，具有防暑降温功效，将其在冰箱内冰镇后防暑降温效果会更佳。

其他回答

轻松心理社区

高温天气下最适合喝的就是矿泉水，因为高温天气人们最容易出汗，这样体内水分蒸发太多，矿泉水不仅能解渴还能及时补充水分。