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空调房穿袜子有好处

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问题更新日期:2024-10-15 18:02:11

问题描述

空调房穿袜子有好处求高手给解答
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空调房穿着袜子,可以使双脚保持一个比较高的温度,有利于快速入睡,提高睡眠质量,“脚冷,则冷全身”。在空调房里,脱掉袜子睡觉,会降低脚部温度,不利于睡眠。